今日はまた、お試しも兼ねてコンビニで一気に糖質制限食を買った。
6P プロセスチーズ
カマンベール 6Pチーズ
キャンディ型チーズ (甘くない)
ミックスナッツ
ブランビスケット (糖質が低い)
クリームチーズ系の6Pフルーツチーズ (糖質が低い)
サラダチキン スモーク味
これで1800円ぐらい。
これが二日はもつかと思いきや、1日でほとんど食べきってしまった。
これは、けっこうな金がかかるな。
昼食もあわあせると、1日の食費が2500円オーバーした。
特にカマンベールチーズが高くて、6Pで500円。1ピースあたり80円もする。
糖質制限食では、肉やチーズはどれだけ食べても良いという自由があるために、際限なくチーズを平らげてしまった。
ミックスナッツをよく噛んで食べる甘さも素晴らしい。
甘いやつ二つはどうしても食べたかった嗜好品だ。
だが今思えば、ちゃんと夜も定食屋に出かけて行って、普通の食事をした方が安く済んだはずだった。満足度も高かったはずだ。
まあ、ポテチやチョコレートを買い込んですべて平らげてしまうよりは、100倍もましだろうけれど。
どうも自分の場合、昔から「食べずに残しておく」というのが出来ない。
買って部屋に置いたものはだいたい、その日のうちにすべて平らげてしまう。
「間食のための糖質制限食」をコンビニで買い込んでも、ほとんど1日で食べきってしまうから、まったく間食にならない。
今回はコンビニで糖質制限食を買うという実験だったけれど、
今後は間食を買いこまずに、ちゃんと毎日の食事で栄養をとって、その上でどうしても口寂しい場合にだけ、何かを買って帰るようにしたい。
ストレスをかけすぎても、金をかけすぎても食事法は続かないと思うからだ。
しかし思うことは、無限にミックスナッツとチーズが食べられる世界に行ってみたい。。
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